Your Geolocation Details

Country
United States
Country Code
US
Latitude
37.751
Longitude
-97.822
Source
Smart IP geolocation
Ip Address
18.208.132.33
Timestamp
Monday, June 1, 2020 - 14:59

ZOmervakaNtie... smeren smeren smeren!

Blijf op de hoogte

Bedankt voor uw inschrijving.

ZOmervakaNtie... smeren smeren smeren!

Eindelijk is het zover, daar is de zomervakantie. De kinderen zijn toe aan hun verdiende rust. We staan aan de start van een zomer vol plezier, spelletjes, reizen, kampen en hopelijk gaan we ook qua weer een mooie zomervakantie tegemoet. Klaar om de batterijen terug op te laden met zonne-energie… zodra het regenweer plaats maakt voor de zon!

Te rade bij de dermatoloog

Aanstaande maandag vertrekt Jack op kamp. Zalig dat mijn kind een hele dag buiten kan sporten en spelen, maar hoe bescherm ik mijn kind tegen de zon? We gaan te rade bij de dermatoloog en worden wijzer met tips, weetjes en fabeltjes:

  1. Smeer je kind thuis al in voor dat het vertrekt op kamp. Bij voorkeur alvorens het aangekleed is, zo vermijd je zonnebrand aan de randen van de kleding.
  2. Vraag de leiding je kind opnieuw in te smeren tijdens de middagpauze.
  3. Gebruik geen te lage factor, aan te raden voor kinderen is een SPF 50. Gebruik voor je kind tot 12 jaar dan ook een specifieke kids zonnecrème. Deze bevat vaak iets meer minerale zonnefilters in vergelijking met zonneproducten voor volwassenen. Ook al ben je ingesmeerd met een hoge factor, toch zal je bruinen! Enkel met dat verschil dat het trager zal gaan.
  4. Opgelet ook bij bewolkt weer moet je ingesmeerd worden. De UV-stralen gaan voor 80% ook door de wolken. Ook in de schaduw of onder een parasol kan je verbranden door de weerkaatsing van de zon. Hou rekening bij watersportkampen dat je nog sneller kan verbranden.
  5. Smeer geen oude zonnecrème. Zonnecrème ouder dan een jaar verliest aan kracht. Wees niet te zuinig maar weet dat het smeren van een dikkere laag je kind niet beter beschermt. Regelmatig smeren is veel belangrijker.
  6. Opgelet: een t-shirt dragen als bescherming werkt niet altijd, tenzij het een UV-shirt is. Een dun t-shirt laat wel degelijk toe om te verbranden. Donkere kledij beschermt wel iets beter dan lichtere kledij.
  7. Het is heel belangrijk om je kinderen steeds een petje mee te geven. De hoofdhuid van kinderen verbrandt zeer gemakkelijk. De ogen vragen ook bescherming met een degelijke zonnebril: ga zeker langs bij een erkende optieker.
  8. Waterproof is nooit volledig waterproof. Dergelijke crèmes beschermen ons effectief nog 40 tot 80 minuten na de zwempartij maar nadien is opnieuw inwrijven echt aan te raden. Dit geldt ook voor het spelen van waterspelletjes op kamp.
  9. Ook de volgende uitspraken zijn fabeltjes: “Om bruin te worden moet ik altijd eerst even verbranden.” en “Ik ben al goed gebruind dus mag nu minder beginnen smeren.”
  10. Vergeet niet: om de 3 tot 4 uur zou er eigenlijk moeten gesmeerd worden als je factor 50 gebruikt. Om de 2 uur bij een lagere factor.

Geniet van de vakantie!

Bedankt voor uw inschrijving.